Geschreven door:
Way to Train
Dit bericht delen via:
Gepubliceerd op:
7 februari 2024
Revalidatieverhaal Steven Horst
Resultaat

Jelmer heeft me op dat gebied echt geholpen, door vertrouwen uit te spreken, te helpen en uiteindelijk ook pijnvrij te worden.

Ik ben met Jelmer in contact gekomen door mijn broer, die mij heeft meegenomen naar een afspraak. Ik raakte geblesseerd tijdens een voetbalwedstrijd. Het ging om een scheurtje in m’n lies.

Hij is samen met mij aan de slag gegaan en zo hebben we heel geleidelijk samen gewerkt aan het herstel. Dit was aan het begin best lastig, omdat ik heel weinig kon, dus moesten we echt vanaf 0 beginnen. Jelmer heeft vanaf de eerste week er bovenop gezeten, op een motiverende manier, waardoor ik graag naar hem toe ging en mijn oefeningen dagelijks deed.

Buiten dat, is het een sympathieke gozer en heeft hij mij ook geholpen op mentaal vlak. Omdat ik in het verleden al eerder liesklachten heb gehad, was ik met oefeningen soms terughoudend of het gebeurde dat de oefening te vroeg kwam. Daardoor heb ik in het begin twijfels gehad of ik ooit nog van deze blessure zou afkomen.

Natuurlijk komt dat moment uiteindelijk wel, maar ik kon het me niet inbeelden om weer pijnvrij te zijn, laat staan weer een voetbalwedstrijd spelen.

We hadden het doel gesteld om bij de start van de 2de seizoenshelft, weer bij de wedstrijdselectie te zitten. Dat zou 19 maart 2022 zijn, maar op 19 februari 2022 zat ik op de bank en heb ik weer kunnen spelen. Daar ben ik hem sowieso dankbaar voor en natuurlijk voor de gehele behandeling.

Mocht ik weer geblesseerd raken in de toekomst, dan weet ik bij wie ik moet zijn.

Deel dit bericht via:
20 dagen way to train proberen?

Met het 20 dagen Try-out deal pakket kan het! Geen verplichting. Gewoon proberen of het werkt.

Dat wil ik!
Bekijk meer resultaten
Angele: sterker worden binnen je eigen mogelijkheden

Angele laat zien dat fysieke beperkingen niet hoeven te bepalen wat je kunt bereiken. Ondanks haar aandoening koos ze ervoor om te blijven investeren in haar gezondheid. Stap voor stap en binnen haar eigen mogelijkheden werkte ze aan een fitter en sterker lichaam, met een prachtige transformatie als resultaat.

Lees meer
40 JAAR EN 10 KILO LICHTER

Romy laat zien dat nóg harder je best doen niet altijd de oplossing is. Met de juiste aanpak, consistentie en begeleiding vielen de puzzelstukjes op hun plek. Het resultaat: 10 kilo kwijt, 12 cm van haar taille af en een fysieke verandering die voor zich spreekt.

Lees meer
SOMS BEGINT VERANDERING MET ÉÉN BESLUIT

Laura besloot dat het tijd was voor verandering en laat zien wat moed, doorzettingsvermogen en consistentie kunnen opleveren. Met -9,4 kg en -12 cm in haar taille heeft ze een prachtige transformatie neergezet. Maar misschien nog belangrijker: ze koos ervoor om in zichzelf te investeren en door te zetten.

Lees meer