Geschreven door:
Way to Train
Dit bericht delen via:
Gepubliceerd op:
8 januari 2024
Afvaltraject Jet Bruinzeel -10kg
Resultaat

Ons doel: kilo’s kwijt, een strakker lichaam, een ronde kont en een strakke buik. Een hele andere levensstijl en dit voor de rest van ons leven.

Precies 1 jaar geleden begonnen wij als Duo aan onze Way to Train uitdaging.

We begonnen met een bootcamp buiten, hardlopen en 1x per week personal training bij Floris. Na een half jaar hadden we nog niet het resultaat wat we zouden willen en floris adviseerde ons, 3x per week krachttraining te gaan doen. Natuurlijk, hebben wij naar hem geluisterd.

Het was een hele uitdaging met al die apparaten. Het voelde ongemakkelijk als we af en toe alleen naar de sportschool moesten. Je raakt daar ook steeds meer gewend aan en je voelt je snel comfortabeler in de gym. De meeste tijd trainen we samen en we hebben dan vooral veel lol. We motiveren en steunen elkaar altijd, ook in de slechte dagen trekken we elkaar er doorheen , door dik en dun. Het lukt ons makkelijk om naast de personal training 2 tot 3 keer per week zelf te trainen in de sportschool.

Ondertussen hebben we al veel vrouwen gemotiveerd om ook aan de slag te gaan bij Way to Train. Ze kennen ons en weten dat we heel erg van lekker eten houden, maar dat zelfs wij, dit ook volhouden. We laten dan ook met trots ons resultaat zien. We zijn allebei 10 kilo kwijt en kunnen ons allebei eigenlijk geen leven zonder Gym, eiwit shakes, kwark, kip, creatine, squatten en Floris meer voorstellen.

Voor ons is dit een succes!
Het belangrijkste is niet opgeven! Door blijven gaan (ook op de dagen dat je wat minder gemotiveerd bent) en vertrouwen hebben in het plan, jezelf en je trainer. We hebben er heel veel plezier in en gaan nog even door met af en toe een pornstar

Wij zijn Floris heel erg dankbaar en vinden het heel knap dat hij ons nog steeds niet zat is. Klaagje en draagje still going strong!

Deel dit bericht via:
20 dagen way to train proberen?

Met het 20 dagen Try-out deal pakket kan het! Geen verplichting. Gewoon proberen of het werkt.

Dat wil ik!
Bekijk meer resultaten
Angele: sterker worden binnen je eigen mogelijkheden

Angele laat zien dat fysieke beperkingen niet hoeven te bepalen wat je kunt bereiken. Ondanks haar aandoening koos ze ervoor om te blijven investeren in haar gezondheid. Stap voor stap en binnen haar eigen mogelijkheden werkte ze aan een fitter en sterker lichaam, met een prachtige transformatie als resultaat.

Lees meer
40 JAAR EN 10 KILO LICHTER

Romy laat zien dat nóg harder je best doen niet altijd de oplossing is. Met de juiste aanpak, consistentie en begeleiding vielen de puzzelstukjes op hun plek. Het resultaat: 10 kilo kwijt, 12 cm van haar taille af en een fysieke verandering die voor zich spreekt.

Lees meer
SOMS BEGINT VERANDERING MET ÉÉN BESLUIT

Laura besloot dat het tijd was voor verandering en laat zien wat moed, doorzettingsvermogen en consistentie kunnen opleveren. Met -9,4 kg en -12 cm in haar taille heeft ze een prachtige transformatie neergezet. Maar misschien nog belangrijker: ze koos ervoor om in zichzelf te investeren en door te zetten.

Lees meer