๐๐๐๐๐๐ฎ ๐๐๐ง ๐ฆ๐๐ณ๐๐ฅ๐!
Zo moet je dat zien deze personal training. Tijd voor jezelf vrijmaken en even helemaal โwegโ zijn. Iets wat wij moeders niet snel kunnen.
Helemaal uit mijn comfort zone deze voor- en na-foto moeten maken. Al moet ik zeggen dat de na-foto al met veel meer vertrouwen ging. Mijn bedoeling was om de PT voor vier maanden te volgen. We zijn nu 9 maanden verder en deze foto is al na 4 maanden gemaakt. Buiten het feit dat je verschil ziet voel ik me ook veel lekkerder.Mijn doel was in eerste instantie afvallen en strakker worden.
Ik ben 38 heb twee kinderen en kom voornamelijk aan op mijn buik. Het moet allemaal niet teveel moeite kosten en ik wil snel resultaat. Nooit geweten dat krachttraining hier perfect op zou aansluiten. Floris zorgt ervoor dat wanneer ik even het plezier verlies in het sporten toch weer doorga. En geloof meโฆ zonder dit ene uurtje sporten met Floris in de week was ik allang weer iedere avond met een rol koek op de bank belandt.
Floris houdt je scherp en is echt mijn stok achter de deur. Dus wil je zorgen voor jezelf en een persoonlijk doel echt halen. Dan zou ik zeker deze training van Way to Train aanbevelen.
P.S. Terwijl ik dit type ben ik op vakantie. Nooit gedacht dat ik op vakantie ook braaf mijn trainingsschema zou volgen. Om de dag gesport en zelfs die vreselijke Hex Squat alle dagen gedaan
.png)
