๐๐ ๐๐๐ฃ ๐๐๐๐ง ๐๐๐ฎ ๐ฉ๐ค ๐๐ง๐๐๐ฃ ๐๐๐๐ก ๐๐ง๐ ๐๐๐ฃ๐ ๐๐๐๐ง ๐ซ๐ค๐ค๐ง ๐๐ฃ ๐ฏ๐๐ก ๐๐๐ฉ ๐๐๐๐๐ง๐๐๐ฃ ๐๐๐ฃ๐ง๐๐๐๐ฃ ๐๐๐ ๐๐๐๐ง๐ค๐ซ๐๐ง ๐ฉ๐ฌ๐๐๐๐๐ก๐ฉ!
Ik ben in februari begonnen met personal training in combinatie met coaching bij Way to Train.Mijn voornaamste doel was fit worden, zodat ik weer meer plezier in het voetbal zou krijgen.Ik merkte namelijk de laatste jaren dat doordat ik minder fit was dan voorheen, ik meer blessures kreeg en daardoor ook het plezier een beetje verloor.Daarnaast wilde ik ook hulp met oefeningen in de sportschool, ik was al vaker naar de sportschool geweest maar qua oefeningen deed ik eigenlijk altijd maar wat.
Hiernaast was ik ook niet consistent met sporten, zo wisselde ik periodes af van gaan, met lange periodes van niet.Dit is in de loop van het jaar steeds beter gegaan door de hulp van Floris, dit in combinatie met een goed voedingsschema ben ik heel erg tevreden met de resultaten en merk ik zelfs dat ik naast weer plezier in het voetbal ook plezier krijg in het sporten.Ik ben hier Floris heel erg dankbaar voor en zal het iedereen aanraden die hierover twijfelt!
.png)
